形なんて気にしないもーん><

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今朝はマンゴー酵母でカンパを焼いた。
・・・なんだか気に入らない風貌。
もうちょっとカッコ良く焼きたかったなー。。
まあでもコレが実力か、なんて思うけど。
次回もうちょっとキチンとやろう。
お粉はMKTDに20%グラハム入り、牛乳ゴネ87%、
元ダネは20%入ってお塩は2%
フィリングに胡麻の白黒ミックスたっぷり^^
こんなパン。
わかるヒトならこの配合でどんなパンか想像デキる。
はず。
しかしカンパでこの水分量は多かったな。
私の好みのカンジでは、もうちょっと硬めの生地にしないとイケナイのに
夕べはハッキリと何を焼くか決めないまま
水分量を決めちゃったからな。
もっとキチンと詰めて仕込まなくっちゃね。
ハンセイハンセイ。

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こっちもなんて不格好^^;
今日は気合いが足りないよ。
こんなんだからタイトルに書いたみたいに、負け惜しみ言わなくちゃならなくなるのだよ。
ハンセイハンセイ。。





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でもねお味はサイコー♪
我が愛しのマンゴー姫、
美味しくないワケは無い。
カットしてたら香りにつられて
一枚お味見。
うーん、やっぱりオイシイなあ!
アタシって天才ちゃう?!
なんて百万回目くらいに思う^m^




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コレはオットからのプレゼント♪
フードセイバー。
迷ってたら彼が買ってくれたのだ。
嬉しかったので箱を開けて速パチリ!
最近ものすごく調理時間がかかっちゃって
オーバーワーク気味な私。
長男クンの糖質制限メニューを
キチンとやっていこうとすると
どうしても時間がかかってしまうのだ。
それを少しでも短縮できれば・・・
そう思って買ってくれたらしい。
コレは助かるなあ!






連休中はどこへも行かず
ひたすらご飯作りに追われちゃうかなあー、
なんて思っていたけど、今日は母とお出かけすることに。
とは言っても近場ですけど。
なばなの里にお花を見に行こうというコトになったのだ。
昨日はイオンでオットにイッパイお洋服を買って頂き
美味しい中華を食べ、プレゼントも貰っちゃって、
予想外のうれしさ^^

ウレシいコトはもうヒトツ❤

なんと糖質制限食を始めたら痩せてきたのだ。
ゴハンはぜんぜん食べて無いし
パンも控えめ。
お酒も糖質フリーのモノしかとっていない。
それだけで痩せてきたの。
コレにはビックリ。
毎日少しづつだけど体重が減っていて
こんなの初めて!
やった~~~♪

今日もすっごくいいお天気、
さ、朝ゴハンを頂いたら
みんなでお出かけだー♪



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by fumiyok7 | 2013-05-04 08:57 | 今日のパン | Comments(6)

Commented by kym-2236 at 2013-05-04 09:45
nofuriruさん、おはようございます♪
「形なんて気にしな~い」って、とっても美味しそうですけどぉ~。
ワタシなんて毎回、そんな感じでかっこいいパンはなかなか・・・。

なばなの里でリフレッシュできたかしら???
今の季節は何が見頃でしたか??
もう、何年も行ってないなぁ~。
まだ、ライトアップしてましたかねぇ???
今度、実家に帰ったら久しぶりに行ってみようかな。
Commented by かなぱん at 2013-05-04 20:24 x
こんばんは♪
今日はお出かけ日和でしたね。
ウチは香嵐渓に行ってきましたよ~。

ショッピングにプレゼントにランチ!いいですねえ~❤
ダンナさま、nofu先生に感謝してると思いますよ~。
嬉しい出来事ですね^^
先生が喜んでくれるのが、ダンナさまは嬉しいんじゃないかな。

なばなの里も気持ちよかったですか?
今は何の花が見ごろなのかな~。
Commented by うに at 2013-05-06 05:49 x

nofuriruちゃんおはよう!

あいかわらずポジティブで元気でものすごくパワフルだー、栄養のこともすごく研究していて、めんどくさがりやのワタシは感心するばかりだわ!

糖質ってそんなにも体にも心にも影響大なのねー、ビール会社が早くから対策を練るわけだ!
GWも残り一日、みんなで楽しんで来てね♪

ワタシもやっとお休み、チビと新喜劇観てきます、笑
Commented by nofuriru at 2013-05-07 11:04 x
kymさん、こんにちわ~♪
連休終わっちゃいましたね。
楽しく過ごせましたか^^

なばなの里はとっても暑かったですよ~^^;
それにお花の咲き具合も中途半端なカンジで・・・。
もうチョット早い時期なら良かったかも。
チューリップも枯れかけてるカンジでザンネンでした!
でもイケを渡る風は涼しく、母も喜んでいたようで
行って良かったです^^
kymさんは三重県ご出身なんですか?


Commented by nofuriru at 2013-05-07 11:09 x
かなパンちゃん、こんにちわ~♪
香嵐渓かあ、混んだんじゃない?
あそこって一本道で単車線だから
混んじゃうとどうしようもないイメージがあって・・・。
抜け道とかないでしょう。

うん、感謝してると言うかなんというか・・・。
そのへんは不明なんだけど
私がいろんなコトこだわり過ぎずにいこうと思ったら
彼に優しい言葉がかけられて
それで彼も・・・ってカンジかなー。。。
優しくされたから優しくできるってカンジ?

なばなの里は暑かったよ~!
でも親孝行できたので良かったかな^^


Commented by nofuriru at 2013-05-07 11:14 x
うにちゃん、こんにちわ~♪

ううん、ぜんぜんパワフルでもポジティブでもないよー^^;
やらなきゃならないから頑張ってるだけなの。
毎日しんどくて悲しくなっちゃう時もしょっちゅうだよ。

糖質制限、これねー、ムツカシイわ。
なにしろパン教室やってるし、ゴハンも大すきだし・・。
食べられるものはとっても多いんだけど
いちばんの好物禁止って辛いよね~。

え、新喜劇って吉本?!
いいなあ!
見たい!!
それとたこ焼き食べたい><
大阪のたこ焼きはホントに美味しいもんね♪